Il perfezionismo

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L’ossessione di raggiungere la perfezione Il perfezionismo è una sorta di ricerca ossessiva della perfezione. E’ la tendenza ad aspirare sempre al massimo, in tutti gli ambiti che ci vedono protagonisti: vogliamo dei corpi perfetti, essere dei lavoratori impeccabili, adempiere perfettamente ai doveri familiari, avere un riconosciuto successo sociale. Molto spesso, la mania di perfezionismo…

I disturbi del comportamento alimentare: nemici invisibili della nostra anima

Riconoscere di avere dei disturbi del comportamento alimentare è il primo passo per poter intraprendere un percorso di guarigione Per disturbi del comportamento alimentare (DCA) intendiamo diversi problemi, di derivazione psicologica, derivanti da un rapporto non sano tra l’alimentazione e l’individuo.  I DCA più comuni risultano essere l’anoressia nervosa e la bulimia nervosa; entrambe collegate,…

Lavorare troppo può far male?

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Il Workaholism e la dipendenza da lavoro Hai mai notato nel tuo ufficio quel collega che allo scoccare del termine dell’orario di lavoro continua a lavorare? Oppure dedica anche il proprio tempo libero alla propria mansione? Esiste, in realtà, una vera e propria dipendenza da lavoro che si sta sempre più diffondendo nella realtà moderna…

Michelangelo Buonarroti: un’artista dall’animo tormentato

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Il 6 marzo 1475 nacque Michelangelo Buonarroti, famoso in tutto il mondo per il suo genio artistico. Raccontiamo oggi il suo lato privato e meno conosciuto e la sua personalità tormentata e complessa Il 6 marzo 1475 nacque Michelangelo Buonarroti, uno degli artisti più grandi di tutti i tempi. Infatti, divenne famoso già in vita…

Benedetta De Luca: la mia disabilità? Il mio punto di forza

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Benedetta De Luca: “le nostre cicatrici ci ricordano di quanto siamo stati coraggiosi e straordinari ad uscirne vittoriosi” Modella, influencer ed ideatrice di un brand di moda “italian Inclusive fashion”, Benedetta De Luca è nata il 21 dicembre 1987. Sin dalla nascita è affetta da una malattia rara scandita da un nome ben preciso: l’agenesia…

Sindrome dell’impostore: “merito davvero il mio successo?”

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Pensare di non essere all’altezza del proprio lavoro! Sindrome dell’impostore è una espressione coniata nel 1978. A farlo furono due psicologhe americane, Pauline Clance e Suzanne Imes. Queste ultime avevano osservato il fenomeno in un gruppo di donne che, nonostante fossero performanti e di successo, non si sentivano all’altezza del proprio ruolo. Che cos’è innanzitutto?…

L’unione del: “mens sana in corpore sano”

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Mente sana in corpo sano: dalle Satire di Giovenale alla società odierna “Mens sana in corpore sano”: quanti di voi almeno una volta nella vita si sono sentiti dire che per condurre un corretto stile di vita corretto è necessario unificare la salute di mente e corpo? E chi realmente mette in pratica ciò? La…

“Quello che i libri scolastici non dicono”

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Quello che i libri non dicono: “come i fiori che lentamente germogliano, così sono i sogni che i bambini, i ragazzi e gli adolescenti custodiscono“ Mi rivolgo personalmente ai bambini, agli adolescenti e ai miei coetanei. Rivivo attraverso gli occhi dei bambini la spensieratezza dei loro anni, l’ingenuità nelle loro parole, la felicità nelle loro…

Julia Roberts: la femminilità non va in vacanza

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Quando la femminilità non va in vacanza Non è semplice vivere in un mondo pervaso dall’omologazione a stereotipi “perfetti”. Stereotipi imposti da una società che sembra mettere su radici di impoverimento etico, di distorsione educativa, di corrosione morale. Tra le mille sfumature di cui la nostra vita si compone, ci troviamo giorno dopo giorno, di…

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