Come prevenire la dipendenza tra i giovani Il consumo di alcol tra gli adolescenti è sempre più frequente e allarmante. Molti iniziano a bere precocemente, tendenzialmente il battesimo alcolico può collocarsi tra i 13 e 16 anni. Generalmente un adolescente inizia a consumare alcolici in compagnia dei suoi amici, proprio perché desidera essere accettato e…
14
Set
Set
Come accettare i difetti fisici che distinguono la nostra persona? È davvero così importante apparire? Difetti fisici: perché danneggiano? Spesso l’autostima soprattutto nei giovani, gioca un ruolo particolare, ciò è dovuto soprattutto alla funzione esercitata spesso dai social. Questi ultimi creano molteplici e differenti contenuti che ritraggono le nuove star, cioè le influencer, sempre impeccabili…
10
Mar
Mar
Quando i cambiamenti ci spaventano Le vicende dell’anno appena terminato, hanno sicuramente impattato sulla vita di tutti noi. Certo, in diversi modi e con diverse intensità.Lo stile di vita di molti si è radicalmente modificato, passando spesso dall’iperattività alla sedentarietà obbligata.A tali modificazioni è corrisposto, in molti casi, un cambiamento più o meno evidente nella…
13
Dic
Dic
Resilienza. “Non ce la faccio più, mi sembra di crollare ma non posso farlo” “Dormo male, non mi va neanche di mangiare, mi sento sempre in ansia”. Che succede quando un periodo di stress dura molto a lungo? Il nostro corpo, esattamente come un paese in guerra, dichiara stato di allerta e inizia a schierare…
13
Mag
Mag
Bisogna rivedere il concetto di fallimento, specialmente in virtù della reale significato del termine Nella società odierna ci sentiamo costantemente in dovere di riuscire quanto prima possibile a raggiungere un obiettivo prefissato. Perché sentiamo sempre che il tempo non è dalla nostra parte, che ci scorre tra le mani come sabbia finissima e non possiamo…
12
Mag
Mag
È tonda, è coinvolta negli sbalzi d’umore, può essere calante o crescente, non è la luna bensì la pancia. Il significato simbolico della pancia La pancia è una zona del nostro corpo con un’importante rilevanza simbolica: è la sede del cervello emotivo (tratto gastroenterico), richiama alla maternità, alla fertilità, al piacere di nutrirsi e ha…
19
Ago
Ago
Il coming out e l’importanza di decidere il momento per rivelare se stessi Grazie al progresso dei giorni nostri, la sfera sessuale non è, almeno non come prima, avvolta da un totale alone di tabù. Rispetto al decennio passato, si riesce a parlare più apertamente di argomenti che fino a poco tempo fa venivano considerati…
