Il potere distensivo della natura sulla mente

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Una soluzione naturale in risposta allo stress Le due parole: stress e rilassamento, sono i due termini più cliccati sui motori di ricerca, il loro interesse in Italia appare costante negli anni e soprattutto non fa discriminazioni tra nord e sud. Fatto estremamente indicativo del basso livello di qualità della vita a cui stiamo andando…

Difetti: punto di forza

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Come accettare i difetti fisici che distinguono la nostra persona? È davvero così importante apparire? Difetti fisici: perché danneggiano? Spesso l’autostima soprattutto nei giovani, gioca un ruolo particolare, ciò è dovuto soprattutto alla funzione esercitata spesso dai social. Questi ultimi creano molteplici e differenti contenuti che ritraggono le nuove star, cioè le influencer, sempre impeccabili…

Dietoressia: cosa vuoi veramente da una dieta?

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Quando a dimagrire sono le emozioni L’inizio di una dieta sarebbe motivato o dall’insicurezza che induce ad aderire a standard estetici improponibili o, al massimo, dal desiderio di prendersi cura della salute del proprio corpo. Tutto qui, no? “Mi hanno chiesto: lei è favorevole alla liberalizzazione delle droghe? Ho risposto: prima cominciamo a liberalizzare il…

Il Sextember del benessere sessuale: tra diritti, salute e piacere

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Ricorre oggi la giornata mondiale del benessere sessuale, che ha l’obiettivo di eliminare ogni tabù sul piacere e l’intimità con il partner Oggi 4 settembre 2021, si celebra la giornata mondiale del benessere sessuale. Quest’ultima è stato istituita, nel 2010, dall’associazione World Association for Sexual Health, che divulga informazioni per favorire il piacere sessuale. Si…

L’amore in vacanza

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Come vivere al meglio le proprie ferie Le ferie tanto attese sono finalmente arrivate, il countdown è finito ed è giunto il momento di godersi un po’ di meritato relax. Nell’ultimo periodo, a causa del COVID-19, la vita di ognuno di noi ha subito considerevoli cambiamenti. I primi mesi dell’anno sono stati scenario di forti…

Pet Therapy: curare con gli animali

La Pet Therapy e l’importanza degli animali per il benessere delle persone Hai sempre desiderato avere un cane, un gatto o un lama? In ogni lettera per Babbo Natale imploravi che realizzasse il tuo desiderio? Trovavi le più disparate scuse per convincere i tuoi genitori ad accontentarti? Forse dopo aver letto questo articolo avrai finalmente…

Annalisasuperstar, che ci ha insegnato a fare e basta

Annalisasuperstar

L’esempio di una youtuber che si distingue dai suoi colleghi per il modo in cui tratta alcuni argomenti, tra cui l’obesità Annalisasuperstar, palermitana di 38 anni che da anni fa video su YouTube, rappresenta una di quelle persone che sanno divulgare in maniera corretta temi particolarmente delicati. Annalisa nel suo canale parla principalmente di beauty…

L’unione del: “mens sana in corpore sano”

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Mente sana in corpo sano: dalle Satire di Giovenale alla società odierna “Mens sana in corpore sano”: quanti di voi almeno una volta nella vita si sono sentiti dire che per condurre un corretto stile di vita corretto è necessario unificare la salute di mente e corpo? E chi realmente mette in pratica ciò? La…

Relazione uomo-ambiente: lo spazio influenza le emozioni

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Lo spazio è un mezzo potentissimo che orienta l’atteggiamento delle persone La relazione uomo-ambiente influenza le emozioni delle persone e orienta il loro atteggiamento. Ad esempio, nessuno si sognerebbe di entrare in una Chiesa saltellando. Ma, a prescindere dalle norme di buona educazione che, talvolta, cambiano di cultura in cultura, è proprio la relazione invisibile…

“Colore Pantone dell’anno” 2021

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Da ormai 21 anni la società Pantone tiene un meeting annuale con il compito di decretare il “Color of the Year”, il colore Pantone dell’anno  All’inizio di ogni anno, dall’alba del nuovo secolo, Pantone ha selezionato un colore dell’anno. Questa è la tonalità che meglio incarna lo spirito dei tempi e che ci si può aspettare…

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