Programmazione alimentare, cucinare nei giorni della Canicola

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Programmazione alimentare: qualche rinuncia in nome di benessere e salute Oggi parliamo di Programmazione Alimentare: termine che a prima vista spaventa, perché richiama cure mediche o diete ferree, ma che, in realtà, ha una importante valenza nel nostro quotidiano. Infatti, non consiste solo nel gestire e variare la nutrizione di chi soffre del disturbo del…