Cos’è l’ allenamento? L’allenamento è un processo d’azione psicopedagogico complesso, tende a formare la personalità e a sviluppare tutte le caratteristiche psico-fisiche motorie del giovane atleta. Un istruttore non deve mai sottovalutare gli aspetti minori nel lungo percorso dell’attività di base. L’allenamento Obiettivi (apprendimento psicomotorio-cognitivo-affettivo); Contenuti (esercizi); Mezzi; Metodologie d’ allenamento (procedure pianificate ed organizzate…