Resilienza: come superare le difficoltà

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Resilienza. “Non ce la faccio più, mi sembra di crollare ma non posso farlo” “Dormo male, non mi va neanche di mangiare, mi sento sempre in ansia”. Che succede quando un periodo di stress dura molto a lungo? Il nostro corpo, esattamente come un paese in guerra, dichiara stato di allerta e inizia a schierare…

Quando il lutto, non metabolizzato, diviene patologico

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Il dolore di aver perso una persona cara: se non lo elabori, continuerà a distruggerti Cosa intendiamo per lutto patologico? Sicuramente, quando muore una persona che abbiamo amato, ci troviamo ad affrontare un dolore che è il più brutto che si possa provare nella vita. Perdere una persona, significa ritrovarsi a dover imparare a convivere…

Lucas Mello, fratello di Dayane Mello, è morto: aveva 27 anni

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Poche ore fa la notizia da parte dell’altro fratello su Instagram. Ancora ignote le cause del decesso Il mondo del web è a lutto per la morte prematura del fratello di Dayane Mello, Lucas. Da mesi ormai, milioni di italiani sono incollati davanti allo schermo per seguire le vicende di Dayane, diventando un po’ anche…

È morto Sean Connery: aveva 90 anni

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Sean Connery, attore e produttore cinematografico scozzese, ci ha lasciati questa notte. Si è spento alle Bahamas, circondato dai suoi cari Il primo e “unico” James Bond, Sean Connery, ci ha lasciati oggi, all’età di 90 anni. La notizia è stata data da BBC, che ha riportato la dichiarazione di suo figlio Jason. L’attore “da…

Sopravvivere all’amore finito e ricominciare

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Elaborazione del lutto nelle separazioni amorose: sopravvivere all’amore finito e ricominciare “Ci siamo lasciati, ora ho paura di affrontare questo mondo da solo”: si può sopravvivere all’amore finito e ricominciare? Vuoto allo stomaco, peso sul petto, mancanza di appetito, insonnia, non sono sintomi di un attacco di panico o di una depressione patologica ma le…

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