Libri: il piacere della lettura oggigiorno

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“Chi non legge, a 70 anni avrà vissuto una sola vita: la propria. Chi legge, avrà vissuto 5000 anni” I libri, oltre al contatto fisico, olfattivo con la copertina e con la carta dai quali sono composti (oltre al formato digitale nel quale sono spesso trasformati), sono ricchi di argomenti tra i più disparati. Ci si può immergere tra le…

La dog therapy può alleviare il dolore nei malati?

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Uno studio canadese ha dimostrato che il contatto con un cane socievole e affettuoso, può alleviare la percezione del dolore nei malati Diversi studi, nel corso degli anni, hanno confermato che interagire con un cane può ridurre i livelli di stress ed ansia. Proprio per questo esiste la dog therapy. Alla luce di questi studi,…

Laurea abilitante in psicologia: approvato il ddl dal Senato

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Dopo la laurea abilitante in medicina, ora è il turno di altri corsi di laurea, tra cui psicologia La pandemia ha reso necessario, e soprattutto urgente, un incremento del personale sanitario all’interno degli ospedali. Questo quindi ha accelerato, in tempi record, il disegno di legge per quanto riguarda la laurea abilitante in medicina. Una scelta…

Abuso narcisistico: Antonella Liguori ci spiega come difenderci dal narcisista patologico

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L’avvocata Antonella Liguori ci aiuta a capire cos’è l’abuso narcisistico, le sue diverse fasi, i suoi protagonisti e come uscirne Quanto è sottile la linea di confine che separa una “brutta giornata” da un abuso emotivo? Quando stiamo avendo solo pazienza e quando stiamo effettivamente subendo? Cos’è l’abuso narcisistico? Il momento di lucidità, che si…

Overthinking: quando pensare diventa un problema?

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Tutti i giorni della nostra vita, il nostro cervello produce costantemente un flusso di pensieri ed è impossibile interromperlo, si chiama overthinking Ma quando pensare diventa un vero e proprio problema? L’overthinking (pensare troppo) è un termine inglese che descrive una forma di pensiero ossessivo, negativo che genera ansie, preoccupazioni e sofferenza. Come facciamo a…

Salute mentale: sei segnali d’allarme

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Come capire che stai danneggiando la tua salute mentale Senti che le situazioni da dover affrontare ogni giorno diventano sempre più difficili e pesanti? Ultimamente ti senti stressato e ti irriti anche per cose superflue? Senti un senso di angoscia che ti soffoca col passare del tempo? Devi fare delle cose durante il giorno e…

Psicologia e marketing: la coppia perfetta

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Siamo ciò che consumiamo Non si acquistano prodotti o servizi. Si acquistano emozioni. Il marketing ha fatto proprio questo principio.Le scelte di consumo riflettono le caratteristiche sociali e personali di chi le compie. Considerato ciò, cosa significa, quindi, saper vendere?Per rendere appetibili le proprie proposte, bisogna saper fare delle scelte strategiche. Tenere in considerazione il…

Quando il lutto, non metabolizzato, diviene patologico

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Il dolore di aver perso una persona cara: se non lo elabori, continuerà a distruggerti Cosa intendiamo per lutto patologico? Sicuramente, quando muore una persona che abbiamo amato, ci troviamo ad affrontare un dolore che è il più brutto che si possa provare nella vita. Perdere una persona, significa ritrovarsi a dover imparare a convivere…

Maura Iandoli: donna, mamma, vrenzola e tanto altro

Recitazione, canto, ballo, psicologia, tanta esperienza in radio…una figlia, un compagno e un cane: ecco chi è Maura Iandoli Maura Iandoli, compagna di Ciro Priello dei The Jackal, è una blogger (non si definisce influencer) che nasce, però, come attrice: ha infatti studiato canto, ballo e recitazione sia al Teatro Totò che al Teatro Delle…

Tabù e salute mentale: parlano i social

La salute mentale relegata ad un angolo dei social. Esiste un modo per poter abbattere questo tabù? La salute mentale oggi è un tabù.Parlare di dolore nel 2021 è un atto di coraggio.Parlare di dolore in una società che non lascia spazio a ferita che non possa guarire istantaneamente, però, è una presa di coscienza…

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