Il knitting come lo yoga: 5 semplici motivi per dedicarsi all’arte di fare a maglia

Il Knitting, che letteralmente indica l’arte di fare a maglia, ma che comprende anche uncinetto e ricamo, è un’arte antica che vede nuovi momenti di splendore Complice sicuramente la malinconia di epoche passate ma anche le fiction, le star che si dedicano a questa arte e linee di moda a tema, il periodo invernale, dove…

I benefici della nullafacenza

benefici-della-nullafacenza

Stare sul divano e gustare un delizioso pasto: questi piccoli piaceri a breve termine portano tanta felicità quanto l’autocontrollo impiegato per raggiungere gli obiettivi nel lungo periodo. Questo è quanto emerso in una nuova ricerca dell’Università di Zurigo e dell’Università Radboud, in Olanda. I ricercatori stanno discutendo affinché venga apprezzato maggiormente l’edonismo in psicologia. Il…

Il potere distensivo della natura sulla mente

potere-distensivo-della-natura

Una soluzione naturale in risposta allo stress Le due parole: stress e rilassamento, sono i due termini più cliccati sui motori di ricerca, il loro interesse in Italia appare costante negli anni e soprattutto non fa discriminazioni tra nord e sud. Fatto estremamente indicativo del basso livello di qualità della vita a cui stiamo andando…

L’amore in vacanza

amore-in-vacanza-claudia

Come vivere al meglio le proprie ferie Le ferie tanto attese sono finalmente arrivate, il countdown è finito ed è giunto il momento di godersi un po’ di meritato relax. Nell’ultimo periodo, a causa del COVID-19, la vita di ognuno di noi ha subito considerevoli cambiamenti. I primi mesi dell’anno 2020 sono stati scenario di…